5月病の原因の体験談です
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5月病の原因とはいったい何なのでしょうか。
でも、何もやる気がおきない、気力がない状況というのは、死んでいるのとどう違うのでしょうか。
でも、やはり物事には何事にも原因があるのではないかと思うので、5月病にもそういったことは存在するのでしょう。
5月病になるということにも、何らかのストレスの蓄積があった上でのことでしょうからね。
5月病というのは、もしかしたら最悪の事態を招きかねない、そういうものであることを忘れるわけにはいかないと思います。
5月病にかかってしまった、もしもそう思ったら、自分の心に素直になるのもいいでしょう。
仕事の質も落ちるし、勉強も5月病になっていたら、はかどらないことは明白でしょう。
ただ、そこは今の会社に、人間としての尊厳や命が傷つけられていると感じるのなら、迷うことはないでしょうが。
こんなことをしていたら、どんなに健常な精神を持っていても、5月病どころか、先に心が壊れてしまうでしょう。
実際に5月病になったとき、こんなことを考えると、ともすれば負の思考のスパイラルに取り込まれてしまいそうになりそうで怖いですけれど。
もっとも、今の新社会人を取り巻く労働環境というのは、非常に劣悪であるといわざるを得ないでしょう、5月病になる、ならないは別として。
しかし、そうだとしても、5月病解消のために、会社を辞められるのかということは、はっきり言って難しい問題です。
そういう意味では5月病だとか言っていられる間はましなのかもしれないと、そう思えなくもないでしょう
5月病ですぐに倒れることはありませんからね。
そして5月病は基本的には一時的な病です、場合によっては鈍感であることすらも求められるかもしれないでしょう。
今自分が本当にしたいことは何なのか、改めて考えるのもいいかもしれません。
そもそもそれは5月病なのでしょうか。
そういう意味では、5月病は誰でもなる可能性があるものだと思いますし、そういった症状に経験がないという人も少ないのではないかと思います。
5月病といえば、やはり新社会人、あるいは新入生の病気というイメージが、私の中では根強いところがありますね。
つまりは、新しい生活に順応できないで、どうしても心に負担がかかり、最終的に5月病へと至るケースが多いということでしょうね。
心が壊れない人なら、先に体が壊れます。
仕事の量が多すぎて、冗談ではなく、本当に眠れないという話も聞いたことがあります。