健康と病気の最前線

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ちょっと前の記事ですが、釈由美子さんもアサイーボウルを作ってみたようですよ。
自分で作るだけでなく、アサイーボウルが食べられるお店を紹介しているサイトもあります。
わたしはアサイーボウルと聞いて、スーパーボウルなんかを思い出してしまいましたが。

アサイーボウルですが、釈由美子さんも最初はカフェで召し上がったとのことでした。
健康男子になるなら、アサイーボウルだけでなく、運動もしていかないといけないかもしれませんが。
インターネットの世界には、アサイーボウルの作り方がたくさん掲載されています。アサイーボウルという言葉を聞いたことがあるのですが、みなさんはご存知でしょうか。
こうして写真を見ていると、アサイーボウルは、とても美味しそうで、食べてみたくなります。

アサイーボウルですが、いろいろなサイトに作り方が載っているので、参考にしてみるといいでしょう。
やっぱりアサイーボウルを食べるなど、健康に気を使っているから、あの人はきれいなのでしょうかね。
わたしは男ですから、きれいにならなくてもいいですが、健康にいいならアサイーボウルは食べてみたいです。
ここでいうアサイーボウルというのは、まあ簡単に言うとフルーツ盛り合わせですね。
まあアサイーボウルという名前ではありますが、いろいろなフルーツがボウルに盛られているわけです。
ブログには、そのときに作ったらしいアサイーボウルの写真も掲載されています。
ブログの記事によると、冷凍アサイーやバナナ、豆乳やヨーグルト使ったということなのですが。
もちろん、それらのサイトでは、アサイーボウルの写真なども、たくさん見ることができますよ。
ちなみに、ネットでアサイーボウルについて調べていたら、釈由美子さんのブログに出会いました。
そして、カフェで食べたアサイーボウルに衝撃を受けたので、自分でも作ってみたというのです。
そうして、朝食にアサイーボウルを食べて、健康男子を目指していこうかと思います。
わたしも冷凍アサイーやら豆乳やらバナナやらヨーグルトやらを買ってきましょうかね。
どうやら、わたしの知らないうちにアサイーボウルはメジャーな食べ物になっているようですね。
きっと何も関係ないでしょうね、アメリカンフットボールとアサイーボウルとはね。
たしかにアサイーボウルは健康に良さそうだし、美味しそうだし、作るのも難しくはなさそうです。