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５月病と聞いて、あなたならどういう症状を想像したりするでしょうか。
人間ですから、感情や体調に関しても、多かれ少なかれ浮き沈みというものは実際にあるわけで、それはむしろ自然なことなのかもしれません。
たとえば、５月病の時期に風邪を引いてしまった経験というのも、考えてみればあるような気がしませんか。

５月病は恐るべしなのですが、しかしそういう感情の起伏があることは自然なのかもしれないとも思えますね。
そもそもなぜ５月病なんて、存在するのでしょうか。
５月病の場合、それも毎年よくあることとして、切り捨ててしまっても言いといえるのでしょうか。
疲れているのであれば、マイナスの思考にどうしても偏ってしまうというのはわかりますから、５月病の原因としては理解しやすいものだと思います。

５月病で何もしたくない、といっていられるうちはいいですが、何もできない、となると笑えなくなります気をつけましょう。
もっとも、疲れから大きく体調を崩してしまうという人も、確かにいることは確かですから、５月病をなめてかかるわけにはいかないのではないでしょうが。
しかし、５月病に関してはどうでしょう。
５月病というとあまり重大な雰囲気がありませんが、しかし、舐めてかかるとろくなことがありませんから、よく気をつけなければいけませんよね。
そのあたりは、少し５月病に関しての認識が甘いのかもしれないと言わざるを得ないかもしれませんね。
会社や学校に関しても５月病というのは新しい生活に対する疲れが一番でやすいときであるといえるのではないでしょうか。
５月病の症状が出るのは、新生活への不慣れからくる疲れが反動として存在するのではないかと思うのです。
確かに５月病というものが実在することは確かなようです。
それでも毎年、同じように５月病に振り回されるのはもうやめにしたいとは思うでしょう。
風邪と入っても万病の元というくらいですから、対処を間違えると入院なんてこともありえます。
もちろんその症状は人により大小があるのでしょうが。
最初にも言いましたが、人間ですから、多少の浮き沈みがあるのは当然でしょうし、普通の生活を行ううえでは特別気になるものではありません。
大学なんかでも、五月になってからまったく大学に顔を出さなくなる人というのが存在しますし、その理由を尋ねると５月病だという答えもちらほら見られたりします。
これからは５月病への対処法について考えなければいけませんね。