断食法ダイエットを実践した森三中のポイントです
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断食法ダイエットに関する情報は、インターネット上にたくさん寄せられています。
本の中では、森三中のメンバーであり脚本家の妻でもあるお笑いタレントは、3食のうち2食をダイエット用ドリンクにしているようでした。
断食法ダイエットも食事の代わりにリンゴを食べたり、ヨーグルトを食べたりするようです。
ある意味、断食法ダイエットよりも激しいダイエット方法かもしれません。
ある日無意識にテーブルの上にあったチョコレートを食べていたとも書かれていますから、断食法ダイエットよりもハードだったでしょう。
インターネット上には断食法ダイエットの方法について詳しく解説しているサイトもありますから、参考にして実践すると良いでしょう。