病気と健康最前線

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中指の付け根にある顎頂点というツボをハンド マッサージで刺激すると、首筋の痛みを軽くすることができるのだとか。
人差し指と親指の間に合谷というツボがあり、このツボをハンド マッサージで刺激すると、身体全体の痛みを解消する効果が期待できるようです。
ですから、ツボを刺激しながらハンド マッサージを行うときに、エッセンシャルオイルも役立ててみてください。

ハンド マッサージに関する情報が、インターネット上にたくさん寄せられています。
そして、手にあるツボの情報もネット上に満載ですから、ネットの情報を参考にして、ハンド マッサージのときに刺激してみてはいかがでしょうか。
ですから、胃もたれを感じているときにハンド マッサージでこのツボを刺激すれば、不快感を解消することができると思います。
そして、肩こりも、ハンド マッサージでツボを刺激すると解消することができるのだとか。
手には足と同じようにたくさんの反射区があるので、ハンド マッサージを行いながらツボを指摘すると、そのツボと対応する身体の部分の機能が改善されるのだとか。
そして、寝違えて辛いときも、ハンド マッサージすると改善することができるようです。
ですから、肩こりだけでなく、膝や腰の痛みもハンド マッサージで手のツボを刺激すると軽くなるかもしれません。
また、ネット上ではハンド マッサージに使えるエッセンシャルオイルがたくさん販売されています。ハンド マッサージはツボを刺激しながら行うと、内蔵などの働きを活発にしたり、身体の抵抗力を高めたりすることができるようです。
頭痛も、中指の先にある心穴というツボをハンド マッサージで刺激すると改善することができるのだとか。
ですから体調不良の方は、ツボを刺激しながらハンド マッサージを行ってみてはいかがでしょうか。
ネット上には図解入りで詳しく手のツボの位置を解説しているサイトもありますから、覚えやすく、ハンド マッサージをするときに役立てることができるでしょう。

ハンド マッサージで刺激するツボですが、胃腸に不安のある方は、人差し指全体を刺激すると良いようです。
偏頭痛で悩んでいる方は多いと思いますから、このツボをハンド マッサージで刺激してみてください。
また、このツボをハンド マッサージで刺激すると、首筋のコリをほぐすこともできるようです。
エッセンシャルオイルは、ツボと同じように様々な効果を期待することができるようです。
また、手のひらの下のほうに健理三針区というツボがあり、ここをハンド マッサージのときに刺激すると胃の消化吸収が良くなるのだとか。