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メイククレンジングは森三中の一人も実践していたダイエット方法なのだとか。
とある有名脚本家の妻となった森三中のメンバーの一人が、メイククレンジングをして成功したようなのです。
森三中の一人でメイククレンジングをしているという脚本家の妻がダイエットを始めたということは、この脚本家が書いた本の中に書かれてありました。
メイククレンジングを成功させて、ぜひ、笑えるデブに戻って欲しいと思います。
ただ、森三中のメンバーであり脚本家の妻でもある女性は、メイククレンジングではなく、食事の代わりにダイエット用ドリンクを飲むという方法を実践していると書かれてありました。
私はこのドラマにもなった本を読んだのですが、森三中で脚本家の妻がダイエットをしようと思ったきっかけというのが、笑えるデブに戻るということらしいのです。
森三中のメンバーであり脚本家の妻でもあるお笑いタレントは、数日間どころか何日間も２食をダイエット用ドリンクで過ごしていたようですから、とても大変だっただろうと思います。

メイククレンジングも食事の代わりにリンゴを食べたり、ヨーグルトを食べたりするようです。
メイククレンジングは、数日間で完了するというのが一般的なようです。
ですからメイククレンジングをするには、正しい知識が必要なのかもしれません。
本の中では、森三中のメンバーであり脚本家の妻でもあるお笑いタレントは、3食のうち2食をダイエット用ドリンクにしているようでした。
ですから、森三中で脚本家の妻が実践している置き換えダイエットもメイククレンジングに似ているように思います。
インターネット上にはメイククレンジングの方法について詳しく解説しているサイトもありますから、参考にして実践すると良いでしょう。
ある意味、メイククレンジングよりも激しいダイエット方法かもしれません。

メイククレンジングは数日間断食をしたら後は通常の食事に戻るので、森三中のメンバーが行っていた置き換えダイエットよりもハードルは低いかもしれません。
食事を抜くと栄養バランスが偏り、疲れやすくなったり、生理不順になってしまうこともあるのだとか。
以前は食事を抜くというメイククレンジングは、禁物とされていたように思います。
メイククレンジングに関する情報は、インターネット上にたくさん寄せられています。
あまりにも太りすぎると笑うどころか悲愴感が漂うのだとかでメイククレンジングをはじめたそうで。
ある日無意識にテーブルの上にあったチョコレートを食べていたとも書かれていますから、メイククレンジングよりもハードだったでしょう。