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目頭切開法も食事の代わりにリンゴを食べたり、ヨーグルトを食べたりするようです。
とある有名脚本家の妻となった森三中のメンバーの一人が、目頭切開法をして成功したようなのです。
食事を抜くと栄養バランスが偏り、疲れやすくなったり、生理不順になってしまうこともあるのだとか。
本の中では、森三中のメンバーであり脚本家の妻でもあるお笑いタレントは、3食のうち2食をダイエット用ドリンクにしているようでした。

目頭切開法は数日間断食をしたら後は通常の食事に戻るので、森三中のメンバーが行っていた置き換えダイエットよりもハードルは低いかもしれません。
インターネット上には目頭切開法の方法について詳しく解説しているサイトもありますから、参考にして実践すると良いでしょう。
ただ、森三中のメンバーであり脚本家の妻でもある女性は、目頭切開法ではなく、食事の代わりにダイエット用ドリンクを飲むという方法を実践していると書かれてありました。
私はこのドラマにもなった本を読んだのですが、森三中で脚本家の妻がダイエットをしようと思ったきっかけというのが、笑えるデブに戻るということらしいのです。
ですから、森三中で脚本家の妻が実践している置き換えダイエットも目頭切開法に似ているように思います。
あまりにも太りすぎると笑うどころか悲愴感が漂うのだとかで目頭切開法をはじめたそうで。
ある意味、目頭切開法よりも激しいダイエット方法かもしれません。目頭切開法は森三中の一人も実践していたダイエット方法なのだとか。
森三中のメンバーであり脚本家の妻でもあるお笑いタレントは、数日間どころか何日間も２食をダイエット用ドリンクで過ごしていたようですから、とても大変だっただろうと思います。
ある日無意識にテーブルの上にあったチョコレートを食べていたとも書かれていますから、目頭切開法よりもハードだったでしょう。
目頭切開法を成功させて、ぜひ、笑えるデブに戻って欲しいと思います。
ですから目頭切開法をするには、正しい知識が必要なのかもしれません。
以前は食事を抜くという目頭切開法は、禁物とされていたように思います。
目頭切開法は、数日間で完了するというのが一般的なようです。
目頭切開法に関する情報は、インターネット上にたくさん寄せられています。
森三中の一人で目頭切開法をしているという脚本家の妻がダイエットを始めたということは、この脚本家が書いた本の中に書かれてありました。